约翰·汉考克是洛杉矶唯一的超能力者，能飞、力大无穷、刀枪不入。但他每次救人都附带巨额公共财产损失：他拦下火车却把铁轨拧成麻花，救下搁浅的鲸鱼却扔穿了码头。市民们甚至开始祈祷“汉考克别来救我们”。公关专家雷蒙德主动提出帮他重塑形象：先主动入狱、公开道歉、学习微笑，然后做小事情——扶老太太过马路、救树上小猫、把飞盘还给小朋友。汉考克照做后人气回升，但他发现自己和雷蒙德的妻子玛丽之间有神秘联系，原来他和玛丽是八十年前诞生的第一对超能力伴侣，靠近彼此会失去超能力，分开则永生。最终汉考克选择独自飞向天空，留给玛丽一句话：“替我看着他。”
超英电影里的异类，前半段恶搞到飞起，后半段突然深情到令人沉默。汉考克最后那个背影，比任何拯救地球的戏码都更有英雄的重量。
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